更新日：2023年2月3日
2月18日(土) 14時〜16時30分
「花粉症の調整法」
春に向けて開いていく頭蓋骨、肩甲骨、骨盤。
体がスムーズに開かない場合にくしゃみや鼻水などの症状が起こります。花粉症の原因を花粉のせいにしないのが整体の考えです。季節に応じて変化する体を育みましょう。
セルフケアを中心に、人の体の調整法の練習も行います。
会費
3,000円
お持ちいただくもの
替えの靴下、お顔の下に敷くハンカチ
予約フォームかお電話、LINEでお申し込みください。
2月5日(日)、12日(日)、19日(日) 13時〜14時
「愉気の会」
人の体に気を通すことを愉気といいます。
気を通される側だけでなく、通す側も元気になるのが愉気であり、人に気を通すと自身の気が消耗するようなものではありません。
互いに気を通し、生命力を高めましょう。
会費
2,000円
お持ちいただくもの
替えの靴下、お顔の下に敷くハンカチ
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【整体操法入門講座】
整体教室よりも長い時間で整体の基本を学びます。
内容
愉気法
整体操法
季節の手当て
身体の使い方
観察の方法など
プロアマ問わずご参加いただけます。
日時
1月7日(土) 、21日(土)
どちらも14：00〜16：30
会費
3,000円
お持ちいただくもの
替えの靴下、お顔の下に敷くハンカチ
予約フォームかお電話、LINEでお申し込みください。
整体教室12月のテーマは「からだにも、冬じたく。」です。
体の乾燥や冷えからくる咳や痰、胃の不調。年末年始の暴飲暴食からくるぎっくり腰が増えるこの季節。
帰省の前に、楽しい集まりの前に、
体を整えるということについて考えてみませんか。
こちらのテーマの初回は7日(水)、最終日は28日(水)です。
稽古日
水曜昼クラス 14：00〜15：30
水曜夜クラス 19：00〜20：30
日曜朝クラス 11：00〜12：30
同じテーマでも稽古内容は毎回変えています。
会費
1回ドロップイン 2,000円(23歳以下の方 1,000円)
月謝 6,000円(23歳以下の方 3,000円)
お持ちいただくもの 替えの靴下、お顔の下に敷くハンカチ
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