整体教室
現代に活きる野口整体を学ぶ
教室の流れ
1、セルフケア
自分自身の体を自分で整えられることが大切です。ヨガのグループレッスンのような感覚で、まずは体と対話してみましょう。
自分の体が整えられれば、人の体も整えられます。
2、観察
自分の体の状態を把握したら、今度は人の体を観察してみましょう。食べ過ぎや目の疲れ、ストレスの溜まり度合いなど、熟練すると様々なことがわかるようになります。
3、整体操法実習
人の体に気を通す「愉気(ゆき)」や、実際に施術で使用する技術の実習を行い、体が変化したか再度観察します。
体をお借りして稽古するという気持ちを大切にしましょう。
人と人が会いにくい、触れにくい日々はもう終わり。
体を育む道場で和気あいあいとお稽古しましょう。
稽古日
水曜昼クラス 14：00〜15：30
水曜夜クラス 19：00〜20：30
日曜朝クラス 11：00〜12：30
1回ドロップイン
2,000円
その月の教室に何度でも参加することができます
月謝
6,000円
マンツーマンで学ぶこともできます
個人指導
5,000円
(50分)
画像をクリックすると詳細が表示されます
整体教室より長い時間で学ぶ
初心者向け講座です
整体教室11月のテーマです
整体操法の技術実習に
特化した講座です
