【整体教室】
3月のテーマは「型の追求」です。
整体の型を身につける目的は、
・術者自身が体を壊さない
・腕力を使わず下半身の力を使う
・受け手を緊張させずに触れる などがあり、型を身につけると日常のあらゆる動作が楽に行えるようになり、武術や楽器演奏などにも応用できます。
効率の良い体の使い方が出来れば、自然と姿勢も美しくなります。
美しい型を追求しましょう。
9日(水)昼・夜クラス、13日(日)朝クラスはお休みです。
稽古日
水曜昼クラス 14:00〜15:30
水曜夜クラス 19:00〜20:30
日曜朝クラス 11:00〜12:30
同じテーマでも稽古内容は毎回変えています。
会費
1回ドロップイン 2,000円(23歳以下の方 1,000円)
月謝 6,000円(23歳以下の方 3,000円)
お持ちいただくもの
替えの靴下、お顔の下に敷くハンカチ
予約フォームかお電話、LINEでお申し込みください。
【特別講座】「整体操法入門講座」
(実技がメインの講座です)
氣と型を用いて脊椎を調整する技術を整体操法と呼びます。
腹部の型、上肢・下肢の型など、部位ごとの整体操法の稽古に特化した講座です。
初めての方も歓迎します。
日時
3月19日(土) 17:00〜19:30
会費
4,000円 整体教室月謝参加の方 2,000円
お持ちいただくもの
替えの靴下 お顔の下に敷くハンカチ
予約フォームかライン、お電話でお申し込みください。