11月の教室各種スケジュール
11月の教室各種スケジュールです。 定員がありますのでお早めにご予約ください。
【整体教室】 11月は月間テーマを「強くなる整体」とします。
早く走れるけれどすぐ腰を痛める、これを体力がある人とは言いません。
お粥を食べると調子が良いけれど、カップラーメンを食べるとすぐ体調を崩す。これを健康な人とは言いません。
無病を目指すのではなく、何かあってもすぐ自分で調整できる力を体力と呼ぶのが整体ですが、整体の学びがハウツー本や自己啓発本を読むより効果的なのは、体のどこを変えれば快適に生活できるようになるのか「体を目で見てわかる」、「体に手で触れてわかる」ことです。
最初は健康になるために整体を始めたのに、いつの間にか不調が気にならなくなり、稽古すること自体が愉しく生きがいになるのが理想です。
体力とは何か、健康とは何か、強さとは何か。豪快にその常識をひっくり返しましょう。
稽古日 水曜昼クラス 14：00〜15：30 水曜夜クラス 19：00〜20：30 日曜朝クラス 11：00〜12：30 同じテーマでも稽古内容は毎回変えています。 会費 1回ドロップイン 2,000円(23歳以下の方 1,000円) 月謝 6,000円(23歳以下の方 3,000円) お持ちいただくもの 替えの靴下 お顔の下に敷くハンカチ 【特別講座】 中級者向け「整体操法入門講座」 難度の高い技術の練習に特化した講座です。 日時 11月20日(土) 17：00〜19：30
会費 3,000円 整体教室月謝参加の方 2,000円
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